5 Прости ястия за селска закуска

Една селска закуска трябва да е питателна и богата на витамини. Тези прости и бързи за приготвяне ястия ще наситят и освежат преди горещия ден..

Позната ситуация - имате само легло и 10 минути време, а сутрин трябва да нахраните семейството си.

5 бързи и лесни рецепти се втурват на помощ.

Сандвич с ряпа и сирене фета

Намачкайте сиренето фета, добавете към него ситно нарязан зелен лук, копър, магданоз и смлян червен пипер, разбъркайте старателно. Добавете ситно настъргана репичка към сиренето фета с билки. Разбъркайте цялата смес и разстелете върху препечен препечен хляб.

Масло с билки

Маслото може да се превърне в нежно намазване. За целта 100 г омекотено масло трябва да се смесят с магданоз или други ароматни билки и лимонов сок на вкус. Готовият намаз може леко да се охлади и да се сервира с препечени филийки.

Омлет от цвекло

Омлетът се приготвя много бързо и лесно. Някои домакини го правят с брашно, други се справят само с мляко. Този омлет се приготвя без мляко или брашно. Състои се само от яйца, върхове от цвекло и подправки. Нарежете на ситно върховете цвекло, разбийте яйцата, добавете подправки, разбъркайте всичко. Изсипете готовата смес в гореща тава, като предварително я смазвате със слънчогледово масло. Гответе омлета на слаб огън под капака.

Домати с извара и чесън фъдж

Намачкайте меката селска извара, добавете ситно нарязан чесън, билки (цилантро, копър, зелен лук, магданоз или босилек), сол и майонеза. Разбъркайте внимателно цялата смес и сложете на доматени пръстени. Тази смес може да се разложи и на тънък пита хляб..

Извара с ябълки и мед

Любителите на извара за закуска със сигурност ще харесат добавката с ябълки и портокали. Измийте ябълките, обелете ги, обелете ги, изрежете сърцевината и нарежете на малки парченца. Извадете жар от портокал с ренде. 2 с.л. разтопете маслото и смесете с 3 с.л. захар, загрява се, за да се разтвори захарта. Добавете изцедения портокалов сок към захарното масло и донесете да заври. Изсипете резени от ябълки в сместа и оставете да къкри до омекване. Сложете задушените ябълки върху изварата.