Ориз каша с тиква и мляко в бавна готварска печка

• Време за готвене:1 час
• Поръчки на контейнер:6
• Вид ястие:Ястие от зеленчуци
• кухня:украински
• Трудност:среден

Предлагам ви стъпка по стъпка рецепта със снимка на вкусен обяд. Проста оризова каша с тиква и мляко ще бъде истинско лакомство за вашите деца.

Опитайте да направите тиква каша с ориз и мляко в бавна готварска печка. Бързо се абсорбира, нежно почиства червата и е чудесен за бебешка и диетична храна. Оризът има витамини РР, В2, В3 и В6, както и около 8 процента протеин. Витамините от група В позволяват много добре да преобразуват всички хранителни вещества в полезна енергия. Благодарение на лецитина, който е част от ориза, мозъчната дейност се подобрява и благодарение на полизахаридите се възстановява чревната функция.

С подробна рецепта със снимка можете лесно да готвите това вкусно здравословно есенно ястие, без да сте в кухнята през цялото време. Достатъчно е да следвате нашите инструкции за стъпка по стъпка рецепта със снимка и след кратък период от време вкусната тиквена каша с мляко и ориз ще ви зарадва на вашата трапеза.

съставки:

• Тиква - 500 гр.,
• Ориз - 150 gr.,
• Мляко - 300 мл.,
• Масло - 50 gr.,
• Захар - 100-150 gr.,
• Сол - 0,5 ч.л..,
• Подправки (канела, ванилия, кардамон, индийско орехче) - 1 щипка на вкус.

Как да готвя оризова каша с тиква в мляко

Както показва практиката, колкото по-просто е ястието, толкова е по-вкусно.

Приготвяне на съставки.

Измийте тиквата, нарязана на филийки. Обелете и семето. Настържете на едро ренде. Сложете в купа за мултикукър.

Внимателно подредете и изплакнете ориза. Изсипете върху тиквата. Изравнете леко повърхността.

Сол и добавете цялата захар. Можете веднага да поръсите подправки по ваш вкус.

 Върху масата сложете парченца масло.

Процес на готвене в мултикукър

Изсипете цялата маса с мляко в купата за мултикукър и разбъркайте. Затворете капака и докоснете бутона „Menu“, за да изберете програмата „Rice“ или „Stew“. След това докоснете бутона „Време за готвене“ и задайте времето на 25 минути, като натиснете бутоните „+“ или „-“. Кликнете върху бутона "Старт". В края на програмата изключете мултикукера.

Смесете отново каша и сложете готовото ястие върху чинии. Сервирайте горещо или студено. Можете да приготвите оризова каша с тиква в мултикукър от всеки модел: Panasonic, Polaris, Redmond,

Готвене на оризова каша с тиква

Тиквата обикновено е твърде голяма, за да бъде напълно използвана. Достатъчно е да обелите зеленчука и да го настържете на едро ренде. Опаковайте в партиди в торби или контейнери и замразете. В бъдеще разтворете веднага част от замразения зеленчук в купата за мултикукър, без да размразявате и гответе както обикновено, според инструкциите.

Ако не обичате сладка оризова каша с тиква, тогава увеличете количеството сол на вкус и не слагайте захар. За подправки използвайте индийско орехче и черен пипер и изсипете малка шепа настърган кашкавал в гореща тиква каша, разбъркайте добре и сервирайте веднага на масата.

Ароматна оризова каша с тиква в мляко, приготвена на бавна готварска печка, ще ви зарадва със своята простота и необичаен вкус, гответе с удоволствие.