Как да приемате сминдух, рецепти за традиционна медицина

Лечебните растения се използват за лечебни цели от древни времена и полезните им свойства не са забравени и до днес. Едно от най-популярните растения за превантивни и терапевтични цели е сминдух и ще помислим как да го приемаме. В крайна сметка, имайки многобройни предимства, в някои случаи е противопоказан за употреба поради наличието на определени противопоказания.

Какво е сминдух

Сминдух е една от бобовите култури. Родината му е Ливан и Сирия. Известни са повече от 100 сорта..

Полезни са само два вида - син и сено сминдух, които се използват активно за медицински, кулинарни и козметични цели. Растението съдържа кумарин, характеризиращ се с особен аромат и прави растението популярна подправка за различни ястия.

Плодовете на сминдух са удължени, цилиндрични зърна, които имат уникална миризма и съдържат много полезни вещества. Бобът се прибира, след като придобие жълт цвят..

Плодовете, използвани за медицински цели, се сушат и смилат на прах. Според проучвания сушеният сминдух е много по-ефективен от пресен. Използва се за приготвяне на компреси, тинктури, домашни птици, отвари, чайове, мехлеми.

Употребата на сминдух е свързана с наличието на множество полезни вещества в него: протеин, кумарин, диетични фибри, лецитин, лигавични вещества, етерични масла, фосфор.

Лечебните свойства на сминдух масово се използват за превантивни и терапевтични цели преди стотици години. Растението има противопоказания, които задължително се вземат предвид при лечението на определени заболявания.

Сминдух: полезни свойства

Лекарите препоръчват използването на сминдух при следните заболявания:

• Храносмилателно разстройство-
• Ишиас и артрит-
• Различни настинки и инфекциозни заболявания-
• дизентерия-
• Болести на нервната система-
• Алергични реакции.

Fenugreek се използва както външно, така и вътрешно. Например, при различни кожни заболявания (възпаление на ноктите, гнойни рани или целулит), той се прилага външно под формата на компреси и птици.

Чаят от сминдух е популярен, който подобрява имунитета, подобрява благосъстоянието и помага за премахването на паразитите от тялото..

Сминдух е ефективен и при лошо храносмилане. Как да го варите, помислете по-долу.

Как да варим сминдух

Чаят сминдух е първокласен профилактичен за различни инфекциозни и настинки. Съдържа витамини А, които заедно с холин могат да се превърнат в източник на жизненост..

Чаят от сминдух се пие два пъти на ден в продължение на месец.

• За да сварите чай, вземете две малки лъжици сминдух, изсипете ги в съд, налейте 200 мл вряща вода и поставете на огън.
• След като заври, извадете съда от котлона и оставете чая да се вари 2-3 часа.

Чаят е особено полезен при нарушения на храносмилателната система и за увеличаване на количеството на секретираното мляко по време на лактация..

Преди да пиете чай от сминдух, се консултирайте с вашия лекар. Пиенето на чай в големи количества не трябва да бъде, тъй като предозирането му провокира главоболие и нарушаване на храносмилателния тракт.

Ползи от сминдух за жени

Ползите от сминдух за здравето на жените са известни отдавна. Имайки уникална композиция, тя показва наистина чудеса:

• Сминдух нормализира хормоналния статус.
• Понижава тестостерона.
• Нормализира нивата на естроген.
• Fenugreek ви позволява да се отървете от проблеми с репродуктивната функция на жената и да я предпазите от заболявания на ендокринната система.
• Сминдух е незаменим за избавяне от симптомите на различни настинки, укрепване на имунната система, облекчаване на възпалението.
• Лекарите препоръчват сминдух за понижаване на кръвната захар, което от своя страна предпазва от диабет.
• Жените ще оценят козметичните свойства на растението. Сминдух може да подобри състоянието на косата и кожата, да се отървете от акне, пърхот, суха кожа.

Понижавайки холестерола, сминдухът е ефективен профилактичен препарат срещу сърдечни заболявания. Използва се и за нормализиране на кръвното налягане..

Незаменим сминдух за жени с наднормено тегло. Полезните вещества, включени в него, са в състояние да нормализират метаболитния процес и да изгарят мазнините в проблемните зони на тялото. Той е ефективен при целулит.

Ползите от сминдух при лактация

Много кърмещи майки се оплакват от липса на мляко при кърмене. Приемането на сминдух като чай прави лесно да се отървете от този проблем..

• Накиснете семената във вода в продължение на няколко часа, след това изплакнете 2 чаени лъжички сминдух, изсипете в съд и налейте чаша вода, поставете на огън.
• Гответе го за около 7 минути.

Как да приемате чай? Пийте го не повече от 2-3 пъти на ден.

Не забравяйте, че не приемайте сминдух за кърмене в големи количества..

Ако дозировката не се спазва, растението може да провокира появата на неприятни симптоми:

• Появата на газове-
• подуване на корема-
• Неприятна миризма на кожата-
• Алергия.

След като сте решили да използвате сминдух за кърмене, консултирайте се с вашия лекар. Самостоятелното приложение е нежелателно.

Противопоказания за употребата на сминдух

Fenugreek има противопоказания за обмисляне..

• Растението не се препоръчва на бременни жени, тъй като може да провокира спонтанен аборт.
• Повишена коагулация на кръвта.
• Бронхиална астма.
• Пристрастяване към хранителни алергии.
• Също така не изгражда да го използва при наличие на високи нива на пролактин и естроген в кръвта.

Сминдух е полезно растение, което може значително да подобри здравето. Но приемането му трябва да се извършва според препоръките. Това е единственият начин за нормализиране на здравето, като се избягват негативните последици, които настъпват при неправилно приемане.